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    소요시간
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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파예약금없는출장샵부산대전 여관카지노사이트춘천김해 모텔 추천의령부산 모텔 촌╞의령주안 모텔 추천§〔의령신천 모텔 가격〕의령모텔 tumblr◙의령멜라니↠의령만남◎의령예약❤태안천안 오피스의령구리 모텔 추천카지노사이트의령출장 만남 보증금↦의령김해 출장 샵❤<의령조건 만남 카페>의령부산 하단 출장▨의령콜걸만남♀의령출장색시미녀언니⇖의령국노 토렌트╣의령출장안마의령대전 모텔 다방‿의령선입금 출장┓﹝의령신림 모텔﹞의령콜걸⇃의령동대구역 모텔 추천↧의령목포 모텔 추천♡의령창원 출장 숙소‿영광대전 모텔 가격24시출장샵카지노사이트의령전주 모텔 가격↨의령모텔 젤♚(의령대구 모텔 촌)의령대구 모텔 아가씨❧의령모텔 출장▥의령국노☈의령콜걸강추☂의령부산 출장서산찌라시 썰옥천성인 에이미출장부르는법온라인카지노의령출장안마의령출장안마의령출장안마의령출장외국인
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

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